Ingrediënten:
ingrediënten voor 2 grote koppen:
- 2 kopjes volle melk
- 100 g chocolade naar keuze
- 2 theelepels suiker (optioneel)
Er is geen chocoholic die een kop warme chocolademelk op een koude avond kan weerstaan. Ontdek waarom vooral zelfgemaakte warme chocolademelk zo populair is onder zoetekauwen.
Wist je dat de Maya''s meer dan 2000 jaar geleden al warme chocolademelk dronken? Kort daarna ontdekten de Azteken de heerlijke smaak en heilzame eigenschappen en geloofden ze dat het een goddelijke drank van wijsheid en kracht was. Het woord chocolade zelf is een afgeleide van het Maya-woord xocolatl, dat vertaald kan worden als schuimende drank. De eerste warme chocolademelk was echter niet echt warm - hij werd koud geserveerd en omdat suiker onbekend was, werd hij gemaakt van cacao, water, chilipeper, vanille en andere specerijen.
Warme chocolademelk zoals wij die vandaag kennen, verschilt natuurlijk volledig van de drank die werd bereid door de Maya''s en de Azteken. Bovendien hebben verschillende culturen het recept voor de bereiding aangepast naarmate het over de hele wereld populair is geworden, zodat er vandaag de dag twee hoofdtypen warme chocolademelk bestaan. In Noord-Amerika wordt het gemaakt met heet water of melk, dat over een instant mengsel van cacaopoeder en suiker wordt gegoten. Hun versie van warme chocolademelk, die dunner van textuur is, wordt graag gegarneerd met slagroom en zoet schuim. In Europa geven we echter de voorkeur aan een dikkere versie van warme chocolademelk, gemaakt van een romig mengsel van warme melk, room of water en halfzoete chocolade en suiker, die veel mensen ook graag kruiden met kaneel en vanille. Wat is jouw favoriet?
1. Het is de perfecte winterdrank
Warme chocolademelk is een warme drank die het hele kalenderjaar door gedronken wordt, maar vooral in de koudere maanden. Wat is een betere manier om een koude avond door te brengen dan zelfgemaakte warme chocolademelk te maken, je onder een warme deken te nestelen en een gezellige avond door te brengen met je geliefden?
2. Een goed gevoel
Chocolade van hoge kwaliteit bevat een reeks vitaminen, mineralen, antioxidanten en biochemicaliën die goed zijn voor ons welzijn, en warme chocolademelk stimuleert ook de microcirculatie in de huid.
3. Verbetert de stemming
Wanneer we warme chocolademelk drinken, komen endorfine en serotonine vrij in onze hersenen om ons te kalmeren. Deze neurotransmitters verminderen ook gevoelens van stress en pijn en verbeteren de stemming. Nog een reden waarom warme chocolademelk eigenlijk een kop vol geluk is!
Het voordeel van zelfgemaakte warme chocolademelk is dat je zelf kunt kiezen hoe zoet het is en welke soort chocolade je gebruikt. Als je van een lekker zoetje houdt, ga dan voor witte of melkchocolade, maar als je van sterkere smaken houdt, kies dan chocolade met een hoger cacaogehalte(minstens 60%) voor een rijkere smaak. Veel makers van warme chocolademelk gebruiken cacaopoeder, dat niet de cacaoboter bevat die echte chocolade wel bevat. Als u een van hen bent, willen we u aanraden dat uw zelfgemaakte warme chocolademelk veel romiger en rijker zal smaken als u echte chocolade gebruikt in plaats van cacaopoeder. Laten we aan de slag gaan!
Zelfgemaakte warme chocolademelk smaakt het best als hij nog warm is. Als het te snel afkoelt, kunt u het opnieuw opwarmen,
maar als je iets over hebt, kun je het tot 3 dagen in de koelkast bewaren.