BAM Chocolade

Bakaccessoires

Geschenken

FIT-producten

BAM-ambassadeurs

Producten te koop

Spreads en toppings

Voor chocoholics

Zoeksuggesties

Gezonde donuts uit de oven

  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • (1)
  • Voorbereidingstijd: 2 h
  • Moeilijkheid:
    • difficulty
    • difficulty
    • difficulty
    • difficulty
    • difficulty
  • Aantal ingrediënten: 14
gezonde donuts uit de oven

Als je op zoek bent naar een gezond alternatief voor traditionele donuts, dan is dit recept perfect voor jou. Gezonde donuts worden niet in olie gebakken, maar kunnen in de oven gemaakt worden.


Vul de donuts met BAM FIT Academy abrikozenjam zonder toegevoegde suiker en zoet jezelf zonder schuldgevoel. In plaats van het klassieke strooien van poedersuiker kun je een mengsel van kaneel en poedersuiker gebruiken, waardoor de donuts een extra aroma en unieke smaak krijgen.


Bekijk onze ideeën over wat je kunt doen met de eiwitten die je overhoudt van de carnavalsdonuts:

De donuts zijn klaar, wat nu met het eiwit?

BAMChocolate.com - De zoetste online winkel voor hoogwaardige bakproducten. BAM producten zijn er voor iedereen die graag creëert met hoogwaardige ingrediënten en verfijnde smaken, zelfs in de eigen thuiskeuken.

Ingrediënten:

Voor de donuts:

Instructies:

Instructies:

1
Verwarm de melk tot lauwwarm. Meng 50 ml van de melk met de gist en voeg een theelepel suiker toe. Laat de gist 10 minuten rijzen.
2
Los de boter, suiker en vanillesuiker op in de overgebleven melk. Roer tot de ingrediënten gecombineerd zijn. Als de boter te koud is en niet smelt, verwarm het mengsel dan een beetje. Voeg de rum en citroenschil toe.
3
Zeef de bloem in een grote kom. Maak een kuiltje in het midden en giet het melkmengsel, de gist, het losgeklopte ei en de eidooiers erin. Kneed het deeg, dat eerst vrij plakkerig zal zijn. Kneed door het deeg rond de rand van de kom te scheppen, te trekke
4
Maak een bakplaat klaar met bakpapier. Draai het deeg uit op een bebloemd werkvlak, kneed het snel en verdeel het in stukken (het gewicht van elk stuk moet ongeveer 60/70 g zijn). Vorm de stukken tot balletjes.
5
Laat de donuts nog 30 minuten rijzen, terwijl de oven voorverwarmt op 180°C.
6
Bak de donuts 15 minuten tot ze goudgeel zijn. Zodra de donuts iets zijn afgekoeld, vul je ze met BAM FIT Academy Abrikozenjam zonder toegevoegde suiker en bestrooi je ze eventueel met een mengsel van suiker en kaneel.

Premium BAM bakproducten.

Bestel ingrediënten met 10% korting:

Korting op producten gebruikt in het recept - 10%:
-0,00 €
Totaal:
0,00 €0,00 €
-10%
Misschien bent u geïnteresseerd in
Misschien bent u geïnteresseerd in
Misschien bent u geïnteresseerd in
Misschien bent u geïnteresseerd in
Misschien bent u geïnteresseerd in
Misschien bent u geïnteresseerd in
Word een meesterpatissier

Word een meesterpatissier

Uw gids voor de perfecte chocolade-ervaring.

Ontdek exclusieve recepten en deskundig advies met ons gratis chocolade e-magazine.
Uw gids voor de perfecte chocolade-ervaring.
Nieuws
Recept
Nieuwste
Nieuws
Recept
Nieuwste