FIT-chocoladepudding met avocado

Name: Chocoladepudding met avocado
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Ingredients: 2 rijpe avocado''s; 100 g BAM FIT pure chocolade zonder suiker; 2-3 eetlepels BAM FIT avocado-olie; 2-3 eetlepels honing of agavesiroop (naar smaak); 1 theelepel BAM vanillepasta; Snufje zout; BAM-cacaopoeder voor extra chocoladesmaak

(1)

Voorbereidingstijd: 30 min
Moeilijkheid:
Aantal ingrediënten: 7

Op zoek naar een heerlijk en gezond dessert om je FIT doelen te ondersteunen? Onze FIT Chocoladepudding met Avocado is de perfecte keuze! Het is gemaakt met BAM FIT suikervrije pure chocolade, verse avocado en avocado-olie, wat zorgt voor een rijke smaak zonder toegevoegde suikers. Hoewel het van nature zoet is, kun je het verder zoeten met honing of agavesiroop als je dat liever doet.

BAMChocolate.com - De zoetste online winkel voor hoogwaardige bakproducten. BAM producten zijn er voor iedereen die graag creëert met hoogwaardige ingrediënten en verfijnde smaken, zelfs in de eigen thuiskeuken.

Ingrediënten:

2 rijpe avocado''s
100 g BAM FIT pure chocolade zonder suiker
2-3 eetlepels BAM FIT avocado-olie
2-3 eetlepels honing of agavesiroop (naar smaak)
1 theelepel BAM vanillepasta
Snufje zout
BAM-cacaopoeder voor extra chocoladesmaak

Voedingswaarden / portie

Energiewaarde	1499 kJ / 358 kcal
Vetten	30 g
waarvan verzadigde vetten	7,8 g
Koolhydraten	19 g
waarvan suikers	13,1 g
Voedingsvezels	8,3 g
Eiwitten	4,1 g
Zout	0,2 g

Instructies:

Voorbereiding:

Smelt op een waterbad langzaam de BAM FIT Academy Pure Chocolade zonder suiker.

Halveer de avocado, verwijder de pit en schep het vruchtvlees eruit.

Meng in een blender of met een staafmixer het avocadovruchtvlees, de gesmolten chocolade, avocado-olie, honing (of agavesiroop), vanillepasta en een snufje zout. Mix tot een gladde en romige massa.

Als je een sterkere chocoladesmaak wilt, kun je een beetje BAM-cacaopoeder toevoegen en opnieuw mengen.

Doe de pudding over in kopjes of potjes en zet een paar uur in de koelkast om af te koelen en de juiste textuur te krijgen.

Serveer de pudding gekoeld. Garneer met vers fruit, noten of kokosvlokken, indien gewenst. Hij is ook de volgende dag nog lekker. Je kunt de pudding tot 3 dagen in de koelkast bewaren.

Premium BAM bakproducten.

Bestel ingrediënten met 10% korting:

Cacaopoeder, 500 g

16,90 €

Niet op voorraad

Vanillepasta, 70 g

9,90 €

Pure chocolade zonder toegevoegde suiker, 250 g

9,90 €

Avocado-oliespray, 200 ml

7,90 €

Korting op producten gebruikt in het recept - 10%:

-2,77 €

Totaal:

27,70 €24,93 €

-10%

BAM Taartomzetter

Zet de cake-ingrediënten om naar het gewenste cakeformaat

Bereken

BAM Receptenboek

Download ons nieuwe gratis e-book met zoete recepten.

Bekijk

Misschien bent u geïnteresseerd in

Verwante producten

Aanbevolen
Beste verkoper

Hazelnootpasta, 200 g

(468 Beoordelingen)

8,90 €

Lactosevrij
Veganistisch

100% Biologische cashewnotenpasta - 200g

8,90 €

Glutenvrij

Planica Taart Pakket

(18 Beoordelingen)

22,70 €

Veganistisch
FIT
Lactosevrij

Niet op voorraad

Kersenjam zonder toegevoegde suiker, 200 g

(26 Beoordelingen)

4,90 €

Niet op voorraad

Word een meesterpatissier

Online cursussen patisserie

Uw gids voor de perfecte chocolade-ervaring.

Ontdek exclusieve recepten en deskundig advies met ons gratis chocolade e-magazine.

Nieuws

Recept

Nieuwste

Nieuws

Recept

Nieuwste

Laatste nieuws en recepten

bakken met pure chocolade: een handleiding voor thuisbakkers

Tips voor zoetwaren

Leestijd: 9 minuten