Een mooie huid begint met een gevarieerde en gezonde voeding die het lichaam voorziet van alle voedingsstoffen die het nodig heeft, een goede slaap die het lichaam in staat stelt zich succesvol te regenereren en regelmatige lichaamsbeweging, die een belangrijke impact heeft op de levenskwaliteit. Als we in staat zijn om roken, overmatig zonnen, alcohol, cafeïne en stress in voldoende mate te vermijden en een veilige plek voor vrede in onze ziel te vinden, dan maken we al deel uit van een gelukkige winnaar. Een winnaar die hoogstwaarschijnlijk ook intuïtief genoeg is afgestemd op zijn of haar essentie om te weten wanneer het tijd is voor de volgende ronde.
En het is deze volgende ronde die veel interessante ervaringen biedt, waar de sinistere theorieën over de noodzaak van lijden voor schoonheid in zichzelf instorten. Dus, in een landschap dat anders gewend is aan de beruchte vampirische methode van verjonging, opent zich plotseling het uitzicht en de weg naar schoonheid die zoet en bedwelmend, delicaat en aromatisch kan zijn. Waar, maar niet wonderbaarlijk. Maar als de reis steeds langer en mooier wordt, kunnen we niets verkeerd doen op zo''n reis.
Chocolade verwennerij
Omdat we van jongs af aan zijn wijsgemaakt dat chocolade acne veroorzaakt, denken we waarschijnlijk niet eens na over het feit dat chocolade ons kan helpen een gezonde en verzorgde teint te krijgen. Dat chocolade de huid meer kan voeden dan veel cosmetische producten. Cacao, bekend om zijn gunstige effecten op de bloedsomloop en een vaste begeleider in natuurlijke cosmetica, doet steeds meer zijn intrede in de cosmetische mainstream. Huidverzorgingsproducten op basis van cacao, zoals bodylotions, boters, crèmes en scrubs, zijn nu op grote schaal verkrijgbaar op de markt, net als de wellnesscentra die u uitnodigen met chocoladebehandelingen en beloften van verwennerij. Of het nu gaat om een chocoladebad, een warme chocolademassage, een chocoladescrub of een chocoladesauna, cacao, met zijn verleidelijke aroma en verzachtende werking op de huid, wordt steeds vaker gekozen door mensen die op zoek zijn naar effectieve ontspanning voor lichaam en geest, mensen die hunkeren naar een gevoede, fluweelzachte huid.
Voor een speciale vorm van gezonde luxe, een natuurlijke lifting en milde exfoliatie in feite, kun je je eigen crème maken door drie theelepels honing, dezelfde hoeveelheid havermout of speltpap en twee theelepels room toe te voegen aan zes theelepels cacaopoeder. Dit laatste kan vervangen worden door een eidooier. Nadat je de ingrediënten goed hebt gemengd, krijg je een gladde pasta die je met ronddraaiende bewegingen op het gezicht aanbrengt. Was het na 20 minuten af met lauw water. Je huid zal niet alleen gehydrateerd en zacht zijn, maar stress en spanning zullen wegsmelten alsof ze zelf van chocolade zijn gemaakt.
Des te meer als we, terwijl het zoete masker ons gezicht bedekt, genieten van een stukje echte chocolade en luisteren naar de heilzame effecten die het heeft op ons humeur, op ons lichaam. Chocolade, hoewel geen bondgenoot van een dieet, staat bekend om zijn positieve effect op het welzijn, het verminderen van het niveau van stresshormonen en het verhogen van het niveau van serotonine, het zogenaamde gelukshormoon, het succesvol stimuleren van het zenuwstelsel, dat daardoor beter is voorbereid op nieuwe mentale ondernemingen.
Pure chocolade, d.w.z. chocolade met minstens 55% cacao, bevat niet veel suiker, maar is rijk aan vitaminen en mineralen, flavonoïden en antioxidanten, die de huid beschermen tegen vrije radicalen, wat onder andere betekent dat het vroegtijdige veroudering en het verschijnen van rimpels voorkomt. Chocolade is ook rijk aan vetzuren, die de huid strakker maken. Terwijl het hoge cacaogehalte de verloren glans van de huid herstelt, de huidtextuur verbetert en de bloedsomloop en celvernieuwing stimuleert, voedt en verzacht het hoge cacaobotergehalte de huid diepgaand. Daarom wordt deze chocoladebehandeling met name aanbevolen voor de droge en gemengde huid die een gezonde, frisse uitstraling mist, want het is de cacaoboter die de huid haar glans, zachtheid en frisheid teruggeeft.